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보리차에 무조건 넣어야 하는 것이 있습니다.
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건강을 위해서는 보리차에 이걸 꼭 넣으셔야 합니다. 이걸 넣으면 놀라운 일이 생길거에요.
보리차를 끓일 때 양파껍질을 넣고 꿇이면 혈관에 쌓인 노폐물을 배출하게 되며
혈관 건강이 눈에 띄게 좋아집니다.
혈관이 건강해지면 온몸이 건강해집니다.
또한 보리차 풍부한 베타글루칸은 항산화 작용으로 노화를 막고 암을 예방해주기도 하는데
양파껍질을 한 줌 넣어 끓인 보리차는 이 작용을 더욱 강화해 줍니다.
게다가 치매 예방에도 효과적이니 꼭 보리차와 함께 끓여서 드세요.
여름철에는 한 솥 끓여서 차갑게 드시면 더욱 좋겠죠.
아무거나 먹지 말고 우리 몸에 건강을 지킬 수 있는 것을 찾아서 드시는 것이 건강을 유지하는
가장 좋은 방법입니다.
건강한 운동과 건강한 음료가 만나면 더욱 좋겠죠. 한번 실천해 보세요.
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