반응형 11월_제철_채소1 11월 제철음식 반찬 추천 : 따뜻한 밥상으로 건강한 겨울 준비 🥢 11월 제철음식 반찬 추천! 따뜻한 밥상으로 건강한 겨울 준비하세요11월은 가을의 끝자락이자 겨울의 문턱입니다.찬 바람이 불기 시작하면 입맛도 조금씩 변하죠.이 시기에는 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높이는 제철음식으로 밥상을 채우는 게 좋습니다.오늘은 11월에 꼭 챙겨야 할 제철 재료별 반찬과 활용법을 소개할게요.📸 따뜻한 11월 밥상 이미지 삽입🥬 배추 – 김장철의 주인공11월 하면 떠오르는 대표 재료는 단연 배추입니다.이맘때 배추는 속이 꽉 차고 달아서 김장김치를 담그기에 가장 좋죠.배추는 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 면역력 강화와 변비 예방에도 도움을 줍니다.배추김치 – 겨우내 밥상 필수 반찬배춧국 – 속을 따뜻하게 풀어주는 겨울철 국배추전 – 밀가루 옷을 얇게 입혀 부친 고소한 전배추.. 2025. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
