반응형 눈 건강2 침침한 눈 맑게 만드는 10가지 음식!!! 현대인은 스마트폰, 컴퓨터, TV등으로 인해 눈이 많이 피곤합니다. 이럴 때 눈을 건강하게 만들어 주는 음식을 알아보겠습니다. 당근 당근은 베타카로틴이 풍부해 시력을 개선해줍니다. 시금치 시금치에는 루테인과 제아잔틴이 매우 풍부해 눈을 건강하게 만들어줍니다. 연어 연어는 오메가3가 풍부해 눈의 건조함을 줄여 눈을 건강하게 만들어줍니다. 달걀 달걀에는 루테인이 풍부해 눈에 좋습니다. 견과류 후두 아몬드 등의 견과류는 불포화지방산이 풍부해 눈 건강에 좋습니다. 귤 귤의 비타민은 눈을 건강하게 만들어줍니다. 브로콜리 브로콜리에 풍부한 베타카로틴은 눈의 건강을 유지합니다. 이 외에도 고구마, 콩, 각종 베리류는 눈의 건강을 지키며 눈의 피로를 풀어주어 현대인이 꼭 챙겨 먹어야 하는 음식들입니다. 2024. 4. 19. 눈 건강에 좋은 아이클리어 루테인지아잔틴 30정 아이클리어 루테인지아잔틴 30정 제품 소개 오늘은 40-60대 독자분들께 아이클리어 루테인지아잔틴 30정, 3개의 제품 사용 후기를 전해드릴게요. 이 제품은 눈 건강을 위한 보충제로서 큰 관심을 받고 있어요. 함께 제품을 알아보면서 사용 후기를 확인해볼까요? 사용 후기1: 시력 개선 저는 컴퓨터 작업이 많은 일을 하다보니 눈의 피로가 심해졌는데, 아이클리어 루테인지아잔틴을 사용하면서 놀라운 개선을 경험하게 되었습니다. 꾸준한 복용으로 시력이 향상되었다는 것을 느낄 수 있었어요. 이제 컴퓨터 화면에 지나친 스트레스 받지 않고 일할 수 있어서 정말 좋아요! 사용 후기2: 눈 건강 유지 아이클리어 루테인지아잔틴은 눈 건강을 위한 필수 아이템입니다. 저는 가끔씩 야외 활동을 좋아해서 햇빛에 노출되는 시간이 많은.. 2024. 1. 19. 이전 1 다음 반응형
